牙線不能用！越用牙縫越大！這是真的嗎？牙線到底該不該用？會(hui) 不會(hui) 讓牙縫變大呢？聽聽醫生怎麽(me) 說。
牙線該不該用呢
口腔中的許多疾病基本上都與(yu) 牙菌斑有關(guan) 係，如常見的齲病，也就是蛀牙，以及牙周病，即牙周組織發生的疾病，表現為(wei) 牙齦炎症、出血、牙齒鬆動等。想要預防這些疾病，就需保持口腔清潔衛生，通過自我保健方法控製菌斑。通過刷牙可以去除大部分的食物軟垢和牙麵菌斑，但在牙齒相鄰接部位、角落是日常刷牙所不能清除到的，這是利用牙線來剔除兩(liang) 個(ge) 牙齒縫隙間的菌斑，才能夠全麵打掃清潔口腔，較好的達成清潔口腔衛生的目的。
牙線怎麽(me) 使用
牙線分為(wei) 兩(liang) 大類。一種是單純的線，在每次刷牙和漱口後，切取一段20-30cm長度的牙線纏繞在左、右手的食指或中指處，然後放在牙齒的鄰麵，使牙線緊貼於(yu) 牙齒鄰麵的牙麵和牙齦之間的牙齦溝內(nei) ，然後上下滑動，帶出食物纖維、軟垢等，減少牙菌斑的黏附。注意牙線不宜進入齦溝內(nei) ，以免破壞結合上皮，引起出血。按照由前牙到後牙的順序，將每顆牙齒的近中和遠中麵徹底清潔。還有一種牙線是弓形牙線，使用方法和上述的牙線基本一致。
愛康健提醒您，用牙線是很好的習(xi) 慣，可以清潔到牙刷刷不掉的衛生死角，千萬(wan) 不要用牙簽剔牙，可能會(hui) 傷(shang) 害到牙齦。
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