再過幾天就是一年一度的清明節了。在清明節即將到來之際，小編還是有些話想跟牙套黨(dang) 們(men) 說一說：清明節玩歸玩，鬧歸鬧，過節歸過節，但對於(yu) 自己的牙齒可千萬(wan) 要注意，有些食物可要盡量少碰啊!
1、過硬的食物
過硬的食物咬下去，可能會(hui) 導致牙套上的鋼絲(si) 斷裂或者托槽移位、脫落，甚至是支抗釘脫落等等情況都有可能。
因此建議在牙齒矯正期間，還是不要吃過硬的食物，比如說螃蟹、堅果、排骨等。如果說實在是很饞，那麽(me) 建議先用工具把堅硬的外殼剝開，然後再吃。
2、過大的食物
一些過大的食物，也可能會(hui) 導致牙套移位或者一些附件鬆動甚至脫落，從(cong) 而影響矯正結果。特別是現在疫情期間，很多牙科醫院都還沒開門，所以大家還是克製一下自己。
像一些過大的食物，比如說蘋果，建議先用刀切成一塊一塊再分開吃，千萬(wan) 不要為(wei) 了圖一時的懶而影響牙齒矯正結果。
3、過黏的食物
上麵提到過大、過硬的食物，在這裏不得不說下一些過黏的食物，比如說口香糖、艾粄等，這些都是可能把牙套上的附件黏住，比如說托槽、隱形透明牙套的附件等等，黏住後難以弄下來，甚至可能還會(hui) 導致其脫落。
因此建議大家在過節時，還是要好好地愛護我們(men) 的牙齒，飲食上要克製，也要注意口腔清潔，從(cong) 而維持牙齒矯正的結果。
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