當牙齒正畸治療結束後，牙科醫生往往要求佩戴保持器來防止複發。進入這個(ge) 保持階段的牙齒保健如何做？醫生提醒，要想獲得長期而穩定的牙齒矯正結果，佩戴保持階段的預防保健必須要有足夠的重視。
由於(yu) 牙齒在校正後具有複發的可能性，因此就需要佩戴保持器來避免複發，達到良好正畸治療這個(ge) 目標。同時，保持器能夠合理增加咬合接觸點、牙列穩定、提高咀嚼效率。然而各種保持器對牙周衛生的影響是個(ge) 不容忽視的問題。深圳牙科醫院愛康健正畸主任**，研究發現，幾乎所有使用固定保持器的孩子，一定時間後，保持器表麵或周圍會(hui) 有一定數量的牙石、菌斑堆積，對口腔衛生的保持都有不同程度的影響。
目前常用的保持器有活動保持器、固定保持器、功能性保持器。其中活動保持器因為(wei) 可以自行摘戴，方便清潔，隻要堅持每天定時清洗，可以較大限度減低對牙周衛生帶來的影響。而固定保持器的清潔比活動保持器需要更細心，必要時可以定期到醫院做專(zhuan) 業(ye) 清潔。
**強調，佩戴保持器較重要的是在保持階段完善改掉各種口腔不良習(xi) 慣，消除複發隱患。還要有正確的佩戴方法，先分清上下，每次摘戴前要洗淨雙手，雙手同時摘戴，以防保持器變形、開裂。
在佩戴保持器期間，提倡刷牙采用三三刷牙方法，即每天刷牙三次，每次三分鍾，進食後漱口。即便如此，醫生還是建議定期回醫院複查矯正牙齒的穩定性和牙體(ti) 、牙周健康情況，並進行口腔保健清潔。
值得一提的是，保持器要有專(zhuan) 用盒子存放，預防丟(diu) 失，取出後要用涼水清洗後再戴入。壓膜保持器不能用熱水泡洗，防止保持器變形。
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