如果是暫時的精神壓力等緊張出現，是正常的，但是如果長期晚上磨牙對牙齒不利，會(hui) 造成牙齒磨損，就像滴水穿石一樣，久而久之，經常磨牙的牙齒磨耗會(hui) 很大，而牙齒表麵堅硬的牙釉質磨損後，就會(hui) 露出裏麵的牙本質層，遇到冷熱等刺激性食物很容易出現酸痛等牙齒敏感的情況。
因此，建議如果是長期夜磨牙的朋友，需要到口腔科或者是專(zhuan) 業(ye) 牙科醫院做一個(ge) 磨牙頜墊，其實就是一個(ge) 牙托的樣子，戴在牙齒上，可以把牙齒隔開，防止直接性的接觸，這樣就能減少牙齒繼續磨損，因此，這也是很多磨牙**分享的一個(ge) 神器，而且價(jia) 格也不貴，通常來說，價(jia) 格大致在幾百元左右，有不同的材料和價(jia) 位可以選擇。
如果是選擇軟性夜磨牙頜墊的話，五百多元左右，而如果是硬性夜磨牙頜墊，價(jia) 格會(hui) 稍微貴一些，如果選擇的是彈性夜磨牙頜墊，價(jia) 格就更貴一些了，不過基本都在千元以下，大家是不需要擔心的。一定要到專(zhuan) 業(ye) 口腔醫院製作才好，網上通用的不可靠，需要根據自己的牙齒情況取牙模型製作出來磨牙頜墊才是專(zhuan) 業(ye) 不會(hui) 有危害的，所以大家需要注意，不要貪圖便宜，以免因小失大。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
