經常抽煙喝酒的很多人有口腔異味，而且口腔清潔不好，容易牙齒上容易有煙垢酒漬造成牙齒染色，所以一般我們(men) 都建議要及時洗牙去除。
不過,不少人表示困惑：煙垢酒漬這種牙齒變色建議洗牙有作用嗎，不是做冷光美白結果會(hui) 更好嗎?
這麽(me) 說吧，如果是洗牙是基礎配置版本，性價(jia) 比高，那麽(me) 冷光美白就是升**版的高配置版本。具體(ti) 怎麽(me) 選擇在於(yu) 大家。
1、基本配置版——洗牙，還原牙齒自身顏色
如果隻想要把經常抽煙喝酒的色素去除，還原牙齒本來的淡黃色的樣子就可以。這樣的話，隻需要到醫院洗牙，采用超聲波洗牙先把口腔內(nei) 大塊牙結石去除，然後再用噴砂潔牙把細小的牙結石以及色素等去除。
但需要注意的是，洗牙沒有美白作用，隻是相當於(yu) 洗衣服把汙漬去除了。通常抽煙喝酒人士到醫院洗牙需要的這種專(zhuan) 業(ye) 洗牙價(jia) 格大致在三百元左右的樣子，性價(jia) 比高。
2、專(zhuan) 業(ye) 高配版——冷光美白，讓牙齒顏色更白一些
如果專(zhuan) 業(ye) 洗牙後牙齒已經恢複了牙齒原本的黃色的樣子，大家還是不滿意，想要讓牙齒顏色得到實質性的提升和變化時，這時候就可以在洗牙的基礎上做冷光美白了。
目前常見冷光美白就是把美白劑塗抹於(yu) 牙齒上，照射使其發生化學作用，讓牙齒顏色得到肉眼可見的明顯變化。冷光美白前建議先洗個(ge) 牙，主要是洗牙後口腔幹淨清爽，牙齒美白結果也更好。
冷光美白就相當於(yu) 是洗完衣服後用漂白劑給衣服進行了漂白。冷光美白目前價(jia) 格一般在千多兩(liang) 千元左右，加上洗牙，價(jia) 格比單純洗牙要高出一大截，不過大家基本都能負擔得起。
溫馨提示：無論是洗牙還是冷光美白後，都可能會(hui) 出現牙齒輕微酸脹，無論吃什麽(me) 都覺得牙齒敏感的情況，注意避免冷熱刺激。此外，無論是洗牙還是冷光美白做完後如果不改正抽煙喝酒的壞習(xi) 慣，一段時間後，可能牙齒又會(hui) 發黃發黑了。
因此，想要牙齒長期能幹淨、美白，不僅(jin) 需要專(zhuan) 業(ye) 幫助，更需要自身維護。如果美白後及時戒煙戒酒並注意少吃深色食物，用心做好護理，牙齒美白後結果可以維持一兩(liang) 年左右。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
