有句話叫做“一白遮百醜(chou) ”，這句話似乎也適合用在牙齒上。長得好看的人露出一口潔白的牙齒，是不是特別美?那麽(me) 牙齒美白應該怎麽(me) 做?用醋刷牙、美白牙膏到底靠不靠譜?
1、用醋刷牙、美白牙膏都沒用!
大概大家受到了“白醋能除水垢”的啟發，覺得醋既然能夠去除水垢，自然也能去除牙結石了。但你可知，含醋刷牙不僅(jin) 無法美白牙齒，而且可能會(hui) 牙齒造成嚴(yan) 重的傷(shang) 害，而且這些傷(shang) 害是不可逆的。
另外，細看很多美白牙膏的成分，的確有能夠漂白的功效，但漂白劑發揮作用是需要一定的時間和濃度了。刷牙沾水，漂白功能基本沒有了。
因此，美白牙膏可能是有短暫的美白功能，但結果並不理想。
2、牙齒美白靠這幾招!
①冷光美白
這種美白方法是比較靠譜的。它是用光學原理，將漂白劑均勻地塗抹在牙齒上，然後再用冷光照射，對牙齒基本是沒有損傷(shang) 。
一般來說，由於(yu) 抽煙、喝茶等引起的牙齒變色，或者是輕度的四環素牙、氟斑牙等，都可以考慮做。
②貼麵
如果牙齒再深，比如說中重度的四環素牙、氟斑牙等，通過冷光美白無法達到較好的結果，那麽(me) 可以考慮做瓷貼麵。
這其實就像我們(men) 做美甲一樣，需要把牙齒磨小一點點，然後再做個(ge) 牙齒模型貼上去，既可以改變牙齒的顏色，也基本不會(hui) 損傷(shang) 到牙齒。
當然了，具體(ti) 選擇做哪種牙齒美白方式，是需要根據你的牙齒變色程度來決(jue) 定的。不可盲目選擇，所以建議還是到醫院找醫生了解一下比較妥當!
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