為(wei) 了讓牙齒變白，網友們(men) 也是絞盡了腦汁，想了各種牙齒美白的小妙招，但是深圳牙科醫院醫生表示，其實，牙齒美白不能盲目，需要查看是哪一種牙齒情況後才能對症美白，結果也才明顯，否則可能會(hui) 傷(shang) 害到牙齒健康。接下來我們(men) 來看看怎麽(me) 讓牙齒變白。
怎樣讓牙齒變白？
深圳愛康健口腔醫院醫生表示，其實目前網友做的一些小妙招確實對於(yu) 牙齒美白有一定的作用，特別是用於(yu) 應急參加各種聚會(hui) 或者活動時，可以使用，但是不適合經常使用，對牙齒有傷(shang) 害。
臨(lin) 時美白——網友總結小妙招
1、小蘇打刷牙：小蘇打呈弱酸性，能分解茶垢或者煙垢，牙刷沾一點小蘇打粉刷牙就有一定的美白結果。
2、醋：含半口食用醋，在口腔裏含漱2-3分鍾，然後吐出，再刷牙，然後用清水洗淨，反複幾次。
3、酵母粉刷牙：能消解牙齒的汙垢，還原牙齒的潔白狀態，在牙膏上加上少許的酵母粉刷牙。
4、生芹菜：芹菜含粗纖維，可清除食物殘渣，減少色素沉著。
5、用鹽和牙膏刷牙：牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以。
7、桔子皮：把桔子皮洗乾淨後曬幹，再磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。
持久美白——三大美白牙齒修複方法
1.牙齒冷光美白技術是通過特殊的光作用，去除牙齒表麵及深層所附著的色素，一般能夠保持兩(liang) 年左右。
2.牙齒貼麵美白是在牙齒表麵粘上一層烤瓷片或塑料牙片及樹脂，遮蓋變色的牙齒。這種方法的缺點是，如果醫生治療水平或個(ge) 人保養(yang) 不好，會(hui) 很快磨損脫落。
3.烤瓷冠是將做好的烤瓷牙套粘固在磨改後的真牙上。目前應用比較普遍，對內(nei) 源性著色過深、用其他方法結果不滿意的人較為(wei) 適宜。但它要磨除一部分牙體(ti) 組織，對牙齒本身也是一種損傷(shang) 。
溫馨提示：牙齒美白是需要長期保持的，特別是注意日常的口腔習(xi) 慣，少喝深色飲料以及少吃深色食物，早晚刷牙，飯後漱口。還有注意生活作息規律，少抽煙、少喝酒。
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