牙齒變色是目前很多成年人都有的一種牙齒問題，不過因為(wei) 牙齒變色的原因有很多，通常需要對症治療，目前對於(yu) 牙齒美白的情況，主要有以下幾種方法，而且適合不同的牙齒情況，因此，建議想要美白牙齒的**先檢查確定牙齒變色原因才好。
1、洗牙：洗牙雖然沒有美白的結果。一般情況下，對於(yu) 牙齒外在的染色情況，比如，經常抽煙喝酒、吃一些深色的食物等情況，洗牙結果是比較理想的。
2、藥物美白、冷光美白：通常采用健康無害的牙齒美白劑，對牙齒實現脫色的結果，這種結果好，對於(yu) 一些外在嚴(yan) 重的牙齒染色的情況，結果比較好。
3、牙齒貼麵：這種不是直接作用在牙齒上美白牙齒，而是采用和牙齒表麵相同模型的、薄薄的貼麵覆蓋在牙齒表麵，對於(yu) 內(nei) 源性的牙齒變色，比如四環素牙，氟斑牙等情況結果理想。
4、烤瓷牙：這是牙齒美白使用的一種辦法，因為(wei) 烤瓷牙相比牙齒貼麵需要把牙齒磨小一圈，對牙齒有一定的損傷(shang) ，適合一些嚴(yan) 重的牙齒變色情況。
深圳牙科醫院醫生表示，牙齒美白目前主要有這幾種辦法，至於(yu) 采用白醋以及小蘇打粉等這種小偏方不是很靠譜，不要輕易相信，以免傷(shang) 害牙齒健康。牙齒美白是要找牙科醫院專(zhuan) 業(ye) 的美白方式，不僅(jin) 美白結果有保障，而且對於(yu) 口腔健康也有利。
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