不少人發現牙齒發黃、發黑之後，不是選擇到醫院拍片檢查，而是到超市選擇牙齒美白的牙膏，那麽(me) 美白牙膏真的有用嗎？這個(ge) 要根據情況來說，總的來說，單靠美白牙膏美白不是很靠譜，但是如果輔助保持美白，結果是不錯的。
牙膏真的能美白嗎?
牙膏雖然含有摩擦劑、潔淨劑等，也隻是為(wei) 了能夠更好的清潔牙齒，去除牙菌斑、色素以及食物殘渣，但是其美白成分是比較少的，所以自然美白作用也微乎其微。而且如果口腔本身衛生不好，使用美白牙膏美白結果也是白搭。
更何況需要單單靠美白牙膏美白，不僅(jin) 結果慢，而且需要的時間比較長，所以建議大家不要盲目相信和使用美白牙膏來美白牙齒。而是需要采用一些更加專(zhuan) 業(ye) 的方式，比如說醫院的冷光美白、牙齒貼麵以及烤瓷牙美白等，如果美白牙膏有用，是不是不會(hui) 有這些項目了。
但是不得不說，如果牙齒已經做了美白的情況下，經常使用美白牙膏是可以保持不錯的美白結果的。但是主要還是需要美白牙齒後，自身進行良好的護理，比如盡量減少深色食物的攝入，以及避免抽煙喝酒等，同時注意口腔衛生。
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