“你的牙有點黃，去洗個(ge) 牙吧!”洗牙美白牙齒的認識，估計不少人都會(hui) 有。確實，洗牙可以清潔牙齒表麵著色，幫助牙齒恢複光澤和顏色，但並非讓牙齒美白。其實洗牙就是讓專(zhuan) 業(ye) 牙醫替你刷牙，隻不過不使用牙刷牙膏，而是使用專(zhuan) 業(ye) 的器械。它可以去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結石、預防牙病，是維持牙周組織健康、預防牙周疾病發生或者複發的重要措施。
洗牙不等於(yu) 牙齒美白
如果你有吸煙、喝茶、喝咖啡的習(xi) 慣，那麽(me) 定期洗牙可以清潔牙齒表麵的著色，以及日常積累的牙結石，清潔後牙齒看起來會(hui) 更潔白。但是不少人依舊有認識上的誤區，認為(wei) 隻要洗完牙，牙齒就一定能美白。洗牙根本目的就是護齒，而非美白。
洗牙後一般兩(liang) 周內(nei) 酸痛的感覺會(hui) 逐漸消失，這個(ge) 時間要減少對牙齒的刺激，少吃過熱、過冷等食物。出現牙齒酸痛，可以在洗牙後的兩(liang) 個(ge) 星期內(nei) 使用脫敏牙膏，如果兩(liang) 星期還沒有消除，建議去醫院檢查。同時，盡量少喝蘇打水和運動飲料，不吃冷燙的食物，也不要吃深色食物，比如巧克力、醬油、番茄醬等，容易造成刺激和染色。
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