洗牙就像是做一次口腔大掃除一樣，可以去除口腔內(nei) 的“垃圾”，保持口腔幹淨、衛生，預防牙周炎、蛀牙等各種牙齒疾病，所以很多人出現牙齦出血、牙齒酸痛後，都會(hui) 意識到是否是該洗牙了，那麽(me) 多久洗一次牙比較好呢？
深圳牙科醫院醫生是這樣說的：
如果是口腔健康的普通人，通常需要每半年或者是每年到專(zhuan) 業(ye) 口腔醫院洗一次牙就好。
如果是有牙周病或者其他牙齒疾病的**，可能需要相應縮短洗牙的周期，比如說3-6個(ge) 月需要洗一次牙。
所以洗牙不建議過於(yu) 頻繁，浪費時間精力，也浪費金錢。但是注意要注意定期洗牙。但是目前大部分**往往沒有做到定期洗牙，有的**甚至是從(cong) 出生到中年，從(cong) 來沒有洗過牙，口腔內(nei) 牙結石很多，牙齦萎縮嚴(yan) 重，甚至有的人出現了牙齒鬆動等不良症狀。
洗牙，也就是潔治，有多種方式，比如說有超聲波潔治，還有噴砂潔治等，不同的方式適合不同的**，比如普通保健定期潔治的**，需要使用超聲波潔治就好，而如果是經常抽煙、喝酒、咖啡等出現外在牙齒染色等情況，可能需要結合使用噴砂潔治，才能去除附著的色素和很小的牙結石和牙菌斑，從(cong) 而保障洗牙結果。
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