牙髓炎急性期，疼痛劇烈難忍，有“牙痛不算病，一痛就要命”的說法。其特點是自發痛、陣發痛、夜間加重。到了晚期，可出現持續性跳痛，可放散至耳顳部與(yu) 偏頭痛相似。疾病發作**坐臥不安，非到牙科治療不可。下麵就牙髓炎的預防保健做一下介紹。
牙髓炎的預防保健包括：
1、牙髓炎要怎麽(me) 預？防強身體(ti) 鍛煉，勞逸結合，使體(ti) 質健壯，禦邪在外。
2、保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口是個(ge) 重要環節；口腔良好的衛生環境可減少牙石的積聚和細菌的繁殖。采用合理的刷牙方法，可減少牙垢和牙石，正確的刷牙方法是：順著牙縫的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的裏麵外麵和咀嚼麵都刷刷。
3、定期清除牙頸部的結石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘渣不易再附著。牙髓炎的預防保健並在牙裏麵塗上碘甘油，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小齦袋。
4、牙髓炎的預防保健要注意病後應以調整理腎本為(wei) 主，可根據**身體(ti) 情況，調胃髒陰陽平衡。
麻辣火鍋或誘發牙髓炎
天冷較容易勾起人吃火鍋的欲望，但蛀牙**吃麻辣鍋，要小心蛀牙惡化成牙髓發炎。麻辣鍋對健康牙齒影響不大，但蛀牙**此時可能在牙髓發炎臨(lin) 界點，經冷熱、辛辣刺激，很容易演變成急性牙髓炎，往往讓人痛得受不了。
天冷較容易勾起人吃火鍋的欲望，但蛀牙**吃麻辣鍋，要小心蛀牙惡化成牙髓發炎。
麻辣鍋對健康牙齒影響不大，但蛀牙**此時可能在牙髓發炎臨(lin) 界點，經冷熱、辛辣刺激，很容易演變成急性牙髓炎，往往讓人痛得受不了。
此外，牙髓炎、牙周腫痛、牙根酸痛都是臨(lin) 床常見的麻辣火鍋後遺症，所以如果你有口腔疾病，別選擇過麻辣過刺激的湯底，剛從(cong) 鍋裏撈出來的食物別急著往嘴巴裏送，晾涼點再吃不遲。
養(yang) 成良好生活習(xi) 慣預防牙髓炎
一、保持口腔衛生，養(yang) 成良好的衛生習(xi) 慣，堅持早晚或進食後刷牙，飯後漱口，及時清除留在口裏和牙齒之間的食物殘渣和細菌，選用含氟牙膏對預防齲齒有一定作用。
二、注意兒(er) 童的飲食和口腔衛生。兒(er) 童飲食要多樣化，適當吃些硬性和韌性的食物，可以促進其頜骨和牙齒的生長發育。不要讓兒(er) 童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺，因為(wei) 糖在嘴裏變酸易於(yu) 腐蝕牙而得齲齒。
三、對於(yu) 位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒及時治療，不合適的假牙和牙套及時處理。
健康小貼士
6-12歲兒(er) 童恒牙萌出後及時做窩溝封閉，即把牙齒的窩溝用一層樹脂類材料封閉，避免食物碎屑和細菌等有害物質進入牙體(ti) 內(nei) ，從(cong) 而預防齲齒。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
