牙隱裂就是大牙上由於(yu) 長期咀嚼食物磨耗，出現一些細小的裂紋，一般出現這些情況後可能剛開始沒有反應，但是慢慢可能會(hui) 有刺激疼痛等反應，所以需要及時到醫院檢查和治療，而且需要注意日常護理。
之前說過，牙隱裂的情況除了需要到醫院補牙的補牙，根管治療後做牙冠等，但是其實牙隱裂要提前預防，如果治療後也需要注意護理，防止複發。因此，在飲食習(xi) 慣等方麵需要注意。
1、不要吃過硬的食物，如果牙齒咬合力過大，不僅(jin) 容易隱裂，而且還可能直接折斷。
2、注意不要一般吃熱的，一邊吃冰涼的東(dong) 西，這樣對牙齒會(hui) 造成刺激，長期可能會(hui) 造成牙隱裂。
3、不要把牙齒當做工具，不少人開啤酒是牙齒，咬線頭是牙齒，開包裝甚至都用牙齒，這樣對牙齒傷(shang) 害很大。
4、糾正不良習(xi) 慣，不要一邊咀嚼，這樣偏側(ce) 咀嚼，會(hui) 造成牙齒一邊磨耗更大，更容易受破壞。
5、如果有磨牙等症狀的，需要到醫院製作咬合墊，防止睡覺中對牙齒造成傷(shang) 害的。
6、盡量避免外傷(shang) 撞擊，如果是從(cong) 事體(ti) 育運動的人，盡量要做好相應的防護措施才好。
深圳牙科醫院醫生表示，除此之外，其實還需要定期到醫院洗牙，去除口腔內(nei) 的牙結石和牙菌斑，更好的檢查是否有細小牙隱裂的情況，畢竟及時發現，及時治療才是比較好的應對措施。
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