當發現刷牙出血時、咬東(dong) 西食物上有血跡時，大多數人一開始都沒放在心上，認為(wei) 過陣子就好了。殊不知，牙齦出血的情況遲遲沒好轉，還越來越嚴(yan) 重了。從(cong) 臨(lin) 床上看，牙齦出血常見於(yu) 中年和老年人群體(ti) 。下麵就來說一說：哪些原因導致中年牙齦出血？
中年牙齦出血的原因
1、局部因素
如果**牙齦或牙周組織發炎，牙齦會(hui) 變得又紅又腫，輕輕一碰就很容易出血。需要到專(zhuan) 業(ye) 的口腔醫院進行牙周治療，把堆積在口腔內(nei) 的牙結石和牙菌斑清除幹淨，接著再衝(chong) 洗牙齦或牙周袋。一旦炎症得到控製，牙齦就不會(hui) 出血了。
2、全身因素
指血液係統的疾病。常見的有血友病、白血病等。患有血液係統疾病，會(hui) 出現凝血功能障礙和自發性出血。此時出血量比較大，需要去血液科檢查治療。
如果平時口腔清潔做到位，在很大程度上能避免牙齦出血。
1、應該認真刷牙，隻有控製好口腔衛生，保持牙周健康，能有效防止牙齦出血。
2、定期去專(zhuan) 業(ye) 醫院做口腔檢查，及時發現牙周或牙齒問題，發現問題盡早治療，避免引發牙齦發炎。
3、如果發生牙齦出血或發現他人牙齦出血，避免共用餐具，防止交叉感染。
4、牙齦出血的過程中要注意飲食，不吃太辛辣、太油膩的食物，不僅(jin) 加重腸胃消化負擔，還會(hui) 加重牙周炎症，難以控製牙齦出血。
5、加強自我保健的意識，定期檢查，才能長期保持牙齦健康。
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