牙菌斑長時間沒有清除的話,很容易引發齲齒、牙周炎等口腔問題,所以清除牙菌斑很重要,堅持飯後清潔口腔,定期洗牙,使用牙線、牙縫刷清潔牙縫。...
隨著口腔知識的普及,人們(men) 對口腔健康的關(guan) 注日益增強。在生活中,我們(men) 的一些不良飲食習(xi) 慣,往往和牙齒問題有著千絲(si) 萬(wan) 縷的聯係,而牙菌斑是引起口腔常見病的主要病因。

牙菌斑如何形成?
菌斑是未礦化的細菌性沉積物,口腔中的粘性成分附著在牙麵上形成一層包裹牙齒的膜,口腔內(nei) 的細菌吸附在上麵,這個(ge) 包裹在牙齒表麵帶有細菌的膜就是牙菌斑。
牙菌斑有哪些危害?
1、全身性疾病:不要小看小小的牙菌斑,其中有很多的細菌,而這些細菌積攢起來隻會(hui) 越來越多,從(cong) 而刺激或破壞人體(ti) 機能組織,**終很容易造成全身性疾病,並且這種病菌還會(hui) 破壞人體(ti) 免疫力。
2、齲齒:牙齒長牙菌斑後,不僅(jin) 會(hui) 影響到人們(men) 的正常交流,同時還會(hui) 給對方留下一個(ge) 不好的印象,而且菌斑的成分和結構也相當複雜,情況較為(wei) 嚴(yan) 重,還會(hui) 導致牙齒變黑,並且結構被掏空,從(cong) 而引起齲壞。
3、牙周病:牙菌斑長期沒有得到治療或控製,除了會(hui) 誘發牙齒變壞的情況,還會(hui) 誘發牙周病的發生。

牙菌斑如何去除?
1、牙刷:牙刷是去除牙菌斑比較基礎的辦法,而巴氏刷牙法是公認的操作簡單、效果明顯,能去除齦溝內(nei) 的菌斑及食物殘渣的辦法。
2、牙線:牙齒鄰麵是牙周病常累及的區域,單純靠刷牙並不能完全去除牙菌斑,這個(ge) 時候就要借助牙線輔助清潔。
3、牙縫刷:間隙比較大且牙齦萎縮的**用牙縫刷來去除牙菌斑比較合適,注意操作過程中要動作輕柔,避免損傷(shang) 牙齦。
注意,口腔健康與(yu) 全身健康密切相關(guan) ,很多口腔疾病是因為(wei) 不良習(xi) 慣導致的。所以要養(yang) 成良好的生活習(xi) 慣,才能保證口腔和全身健康。
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