夏至一到，很明顯感受到暑氣漸升，恨不得往冰箱裏塞滿西瓜、冰鎮飲料、酸梅湯、雪糕……在炎炎夏日，吹著空調享受冷飲，真的幸福感滿滿！可這些美好，牙齒敏感的人卻無法體(ti) 會(hui) 到。
那麽(me) ，牙齒敏感是病嗎？有辦法解決(jue) 嗎？
牙齒之所以敏感，是因為(wei) 牙髓受到外界的刺激。牙齒*外層的牙釉質，如果過度磨損，或是因齲齒、牙齦炎症等疾病因素的危害，會(hui) 造成牙本質暴露，碰到溫度刺激時牙齒就會(hui) 發酸，覺得不舒服。
另外，像潔牙、牙齒修複等口腔治療手段，牙齒也會(hui) 出現暫時性的敏感，一般情況下，這種不適感在一周內(nei) 會(hui) 自行緩解，所以大家不必擔心。
導致牙齒過度受損的原因有很多，常見的原因有：
1、錯誤的刷牙方式：長時間使用硬質牙刷，刷牙時的力度太大，以及長期橫向刷牙。
2、喜歡吃酸性食物：比如碳酸飲料、鮮榨果汁，其實很容易磨損牙釉質，所以還是盡量少喝。
3、不當的飲食習(xi) 慣：喜歡吃核桃、排骨等堅硬的食物，或是在咀嚼的過程中太用力。
4、有夜磨牙、緊咬牙的習(xi) 慣。
如果發現自己牙齒敏感，需要及時就醫，檢查口腔情況，並及時對牙齒隱裂、齲齒等采取相對應的治療措施。即使可以通過醫學手段來改善敏感症狀，大家還是要記住“預防大於(yu) 治療”。對於(yu) 不良口腔習(xi) 慣，一定要及時糾正過來。
想要養(yang) 護一口好牙不是一件容易的事情，為(wei) 了在夏日能享受到冷飲的快樂(le) ，一定要好好愛護牙齒。
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