在發達國家，有一句話叫“牙齒健美使你具有更大的吸引力”，這句話展現了發達國家的人們(men) 對於(yu) 牙齒健康的高度重視，而且他們(men) 還提出了牙齒健康的標準，用來告訴大家什麽(me) 才是健康的牙齒，那什麽(me) 是健康牙齒的標準呢？
健康牙齒的標準是什麽(me)
其實世界衛生組織對牙齒的健康的標準是“8020”，即80歲的老人至少應有20顆功能牙能夠正常咀嚼，不鬆動。而口腔界認為(wei) 的牙齒健康的標準是“牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象”
那怎麽(me) 自我判斷是否為(wei) 健康的牙齒呢？
1、輕叩牙齒，或用牙刷幫助觀察整口牙是否個(ge) 個(ge) 穩固無鬆動現象；
2、用舌尖感覺每顆牙齒，檢查是否有缺失；
3、張大嘴，對著鏡子看看牙齒是否有齲齒、黑點、牙結石以及色斑色素沉著。還要觀察牙齒是否有食物嵌塞；
4、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味；
5、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象；
6、吃冷熱酸甜等刺激性的食物以及刷牙時，感覺牙齒有無酸、痛、軟感，或者出血現象；
深圳愛康健口腔醫院醫生表示，可能自我檢查和判斷並不標準和全麵，所以一般建議大家半年到一年左右到醫院洗牙和做口腔檢查，隻有洗牙後才能看到牙齒本來的樣子，隻有檢查才能進一步確定有無牙齒疾病。
而且到醫院後檢查如果有牙齒疾病可以及時有效的進行治療，避免牙齒疾病長期病態的發展，特別是兒(er) 童時期的蛀牙，青少年時期的歪牙，中年時期的牙周炎，還有老年人掉牙，這些都是需要注意的，隻有在各個(ge) 年齡階段做好相關(guan) 的防護措施，才能保障口腔的健康。
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