口腔護理有方法嗎？不就是怎麽(me) 選擇牙刷，怎麽(me) 進行正確刷牙嗎，這是很多**自認為(wei) 的口腔護理。而醫生表示，口腔護理關(guan) 係到很多方麵，並不僅(jin) 限於(yu) 此，所以大家需要進一步學習(xi) 和掌握，清潔口腔，保持口腔衛生，預防各種牙齒疾病。
1、先飯後漱口，這是重要的，漱口可以在飯後時間去除口腔殘留的食物殘渣，如果是有口腔炎症的**，可以在醫生指導下，選擇一些藥物性的漱口水。可以緩解口腔的炎症。
2、其次，就是刷牙，刷牙可以去除口腔95%的細菌，不過一般建議每天三次刷牙，每次三分鍾，而且采用小刷頭牙刷，保持正確的刷牙方——巴氏刷牙法，而且刷牙力度要輕柔，把牙齒的外麵、裏麵、咬合麵等各個(ge) 地方進行全麵清潔。
3、牙線，飯後使用牙線是很多人都忽略的一種清潔方式，但是殊不知，其實這種方法可以去除牙縫間的頑固汙漬，而且牙線很細，使用方便，不像牙簽一樣笨重，使用不對，還會(hui) 傷(shang) 害牙齦的情況。
深圳口腔醫院醫生表示，除此之外，就是定期洗牙，洗牙可以去除使用牙線和牙刷去不掉的牙結石，這樣才能**口腔內(nei) 的清潔，洗牙後，如果有必要，還需要刮治去除牙齦下的牙結石。洗牙後，因為(wei) 可以發現口腔內(nei) 有無牙齒疾病，所以可以在洗牙後做一次全麵的口腔檢查，定期預防和治療口腔疾病。
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