到醫院看牙或者是洗牙後，醫生總是會(hui) 反複告知詳細的刷牙方法，但是刷牙這是多麽(me) 簡單的一個(ge) 事情啊，我們(men) 每天都在做的事情，肯定大家做的都是對的嘛?恰恰相反，目前大多數人的刷牙方式都是錯誤的，所以會(hui) 引起牙齦萎縮以及牙齒楔形缺損等情況。
怎麽(me) 刷牙才是正確的
深圳牙科醫院醫生表示，目前一般情況下，世界公認的正確刷牙方式是巴氏刷牙法，先是選擇小刷頭軟毛牙刷，然後牙刷和牙齒成45度，然後進行刷牙，而上前牙從(cong) 上往下刷，下前牙從(cong) 下往上刷，可以把牙縫之間的食物殘渣去除。還有牙齒咬合麵也需要刷幹淨，後麵的牙齒刷完，建議刷一下舌苔。
一般建議每次進食後都要漱口和刷牙，但是通常做不到。那刷牙需要堅持每天至少2次，每次至少2分鍾，而且刷牙後需要配合使用牙線等清潔牙齒縫，而不是使用牙簽。而且需要注意刷牙動作要輕柔，注意**刷到每一顆牙齒，否則容易產(chan) 生牙結石和牙菌斑。
如果已經產(chan) 生了牙結石和牙菌斑的情況，一定要注意到醫院洗牙去除，特別是口腔內(nei) 側(ce) 牙結石比較多的情況，去除後可以保障牙齦和牙周組織的健康。而且洗牙的可以去除牙齒上附著的色素沉澱，從(cong) 而讓牙齒幹淨清爽，如果已經有牙齦炎和牙周炎的情況，是需要及時進行治療的。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
