牙齒敏感是日常生活中比較常見的牙齒問題，比如說出現冷熱酸甜刺激，或者是天氣比較冷，或者是冷水刷牙等，都會(hui) 有牙齒從(cong) 酸痛無力的感覺，那麽(me) 出現這種情況是不是很嚴(yan) 重呢，要不要治療，以及一般怎麽(me) 治療比較好？
牙齒敏感怎麽(me) 治療？
深圳牙科醫院醫生介紹，牙齒敏感主要是由於(yu) 牙齦萎縮比較嚴(yan) 重，牙齒較外層牙釉質裏層的牙本質露出來了，而牙本質層分布有神經，對於(yu) 外在刺激等敏感。所以一般需要及時處理。這種牙齒敏感的情況，牙齒預防比術後治療更有效。
1、盡量避免吃喝一些過熱、過冷過硬以及過酸過甜等食物，以免會(hui) 刺激到牙齒出現敏感的情況。
2、如果是天氣比較寒冷的情況下，建議戴口罩不要讓冷風進入口腔內(nei) ，刺激牙齒。
3、使用溫水刷牙、漱口，不要使用冷水或者熱水，以免因為(wei) 溫度差異大造成牙齒刺激的情況。
4、如果吃了酸性物質，可以用核桃仁放在嘴裏咀嚼，核桃仁為(wei) 堿性食品，可以中和酸性物質。
5、如果有牙齒磨損的情況，需要及時做美學修複，以免長期出現牙齒敏感。
6、使用脫敏牙膏，一般有脫敏牙膏可以稍微緩解這種情況，但是不能治療。
想要治療牙齒敏感的情況，一般需要先緩解牙齒敏感帶來的不適後，然後減少口腔牙結石和牙菌斑對牙齒的刺激，以及需要掌握正確的刷牙方式——巴氏刷牙法，以免造成牙齒楔形缺損更為(wei) 嚴(yan) 重的情況。此外，牙隱裂以及外傷(shang) 、不良習(xi) 慣等造成的牙齒缺損的情況，也是需要及時修複。
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