牙齒正常咬合，放鬆時上下牙是不碰在一起的，而且有學者研究稱，每天上下牙發生力量的感覺不超過一分鍾。而夜磨牙通常是持續性的，長期下來，容易對牙齒造成過度磨損，出現牙齒冷熱刺激酸痛等症狀。
為(wei) 了緩解長期夜磨牙對牙齒造成過多磨耗，通常醫生都會(hui) 建議先到醫院做個(ge) 磨牙頜墊緩解一下。那麽(me) 夜磨牙頜墊是什麽(me) 樣子的?如下圖所示：
1、是可以摘戴的透明的頜墊，在睡覺之前戴，戴上後就像是給牙齒穿了一層透明衣服一樣，和牙齒很貼合，戴上比較舒適。
2、需要到醫院定製，根據每個(ge) 人夜磨牙的發生次數、強弱程度選擇軟質的或硬質的材料，以及製作上半口或者是下半口的夜磨牙墊。
3、夜磨牙墊價(jia) 格也不高，通常來說，可能在幾百元左右，但是注意到正規醫院做。
4、夜磨牙墊代替了牙齒受磨損，所以可能會(hui) 有破損等，需要定期檢查，及時更換。
夜磨牙墊雖然不能治療磨牙症，但是可以把上下牙隔開，保護了牙釉質，不會(hui) 讓牙齒被磨平，而且還能防止磨牙造成牙齒鬆動，出現咬肌酸痛、關(guan) 節彈響等各種情況。所以如果長期性磨牙的朋友，可以先做一個(ge) 緩解，再查找磨牙的原因並對症處理。
需要注意的是：如果是換牙期的孩子出現夜磨牙的情況，通常是可以不用處理的，因為(wei) 乳牙和恒牙交替，咬合關(guan) 係比較紊亂(luan) ，出現夜磨牙是正常的，等換牙後就會(hui) 消失，由於(yu) 家長不能很好的判斷，建議找醫生檢查確定，並定期觀察牙齒情況比較好。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
