錯牙齒，這是不常見的說法，其實還有個(ge) 通俗的詞語，叫做磨牙。無論是大人小孩都可能存在磨牙的情況，短時間內(nei) ，可以不用處理，但是如果長期存在，可能要引起重視並積極處理才行。
長期磨牙的危害
錯牙齒是什麽(me) 問題
磨牙可能是什麽(me) 原因造成的，這個(ge) 問題比較複雜，通常可以從(cong) 以下幾個(ge) 方麵著手考慮：
1、孩子的話，可能是有寄生蟲或者缺鈣造成的
2、牙齒錯合畸形，長期牙齒缺失，以及單側(ce) 咀嚼等造成
3、精神緊張、壓力大、生活不規律、飲食紊亂(luan) 等原因。
一般在短期內(nei) 通常不需要擔心，如果是長期磨牙需要及時先到醫院檢查牙齒咬合情況，並根據牙齒實際情況製定磨牙頜墊，減少磨牙帶來的牙齒磨耗。
磨牙頜墊可以減少牙齒磨耗
當然，並不是做完磨牙頜墊戴上就沒事了，還需要繼續對症找到問題，對症處理才行。
比如，如果是孩子體(ti) 內(nei) 寄生蟲造成的，需要及時治療，如果是檢查缺少鈣等微量元素，也需要及時補充;如果是牙齒錯合畸形需要及時矯正，排列整齊牙齒，調整咬合;如果是長期牙齒缺失牙齒移位、單側(ce) 咀嚼等造成，該做假牙修複就做假牙修複，該糾正不良習(xi) 慣的糾正不良習(xi) 慣。
很多成年人多半是日常生活壓力大、精神壓力大、熬夜焦慮、生活作息不規律、飲食習(xi) 慣紊亂(luan) 等造成的，建議大家注意勞逸結合，適量的放鬆身心，調整生活作息和飲食習(xi) 慣，要知道，良好的精神狀態也是需要身體(ti) 調養(yang) 出來的，適當放鬆才好。
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