吃東(dong) 西時，嚼的腮幫子又酸又疼，大家有沒有過這種經曆呢？總的來說，可能是以下這兩(liang) 個(ge) 原因：真的吃累了&咬合不齊。
咬肌能很好的幫助牙齒完成咀嚼，但如果吃東(dong) 西用力過度或者大幅度咀嚼時，會(hui) 導致咬肌疲勞過度，出現酸、脹、痛。另外，如果咀嚼太過頻繁，又喜歡吃口香糖和檳榔這種耐嚼的食物，還會(hui) 把咬肌練得又大又硬，非常影響臉型。那為(wei) 什麽(me) 正常吃東(dong) 西，也會(hui) 感到咬肌疲勞呢？還有一種情況就是咬合不齊導致咀嚼勞累。
正常咬合時上排牙齒的窩對齊下排牙齒的尖，上排牙齒在前，並在下排牙齒大約1/3處。在咀嚼的過程中，能讓下巴處在一種穩定為(wei) 狀態。假如咬合不正常，像深覆合就是咬合過深了，牙齒會(hui) 不由自主地咬緊，加重牙齒和咬肌的承受力。不僅(jin) 如此，咬合不正會(hui) 讓食物得不到充分咀嚼就直接進入肚子裏，加重了腸胃的負擔，影響消化吸收。
有些人牙齒表麵看起來是整齊的，但其實咬合的位置是不正確的，如果長時間缺牙的話，也會(hui) 出現這種情況。對於(yu) 咬肌比較發達的小夥(huo) 伴，可能檢查一下是不是自己的咀嚼太過頻繁，也可以檢查一下牙齒是否存在咬合不齊的情況。如果咬合關(guan) 係不正常要及早就醫，避免影響消化係統以及下頜功能紊亂(luan) 等情況的發生。
總之，當我們(men) 吃東(dong) 西的時候，避免過度用力、過度咀嚼。如果有牙齒咬合不正的問題，還是要盡早去醫院進行治療。
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