牙黃的小夥(huo) 伴在拍照時，都是抿著嘴巴微笑，生怕一口大黃牙拉低整個(ge) 人形象。為(wei) 了讓牙齒變白，市麵上推出了多種美白武器：美白牙膏、潔治、冷光美白、牙貼麵…這些方法真的能讓牙齒美白嗎？
**先，美白牙膏中的“摩擦劑”成分，確實可以清除附著力較低的外源性色素，但是對於(yu) 頑固的色素沉澱，其美白能力有限。
其次，定期潔治有利於(yu) 牙周健康，能有效減少刷牙出血、解決(jue) 口腔異味等問題，還能預防因牙周炎引發的鬆動和脫落。在潔治的過程中，醫生會(hui) 給牙齒進行拋光處理，主要是讓牙齒表麵變得更加潔淨。但是潔牙隻能清除外源性色素，也是無法解決(jue) 內(nei) 源性染色的問題。
再次，冷光美白就是在需要美白的牙齒表麵塗抹一層氧化劑，並用冷光源照射加速氧化還原反應，氧化分解色素。冷光美白是可以解決(jue) 一些輕度的內(nei) 源性染色，比如輕度氟斑牙，但對於(yu) 重度的內(nei) 源性染色還是有限，而且在冷光美白後可能會(hui) 出現牙齒敏感等並發症。
*後，牙貼麵是采用粘結劑的方法黏在牙齒表麵的修複體(ti) ，將製作好的瓷貼麵覆蓋在變色牙上，能取得一定的美白效果。製作貼麵需要磨除一部分的牙體(ti) 組織，磨除的牙體(ti) 組織醫生會(hui) 把握好，避免帶來酸痛不適感。此外，瓷貼麵還能改變牙齒位置，比如輕度的牙齒排列不整齊可以通過貼麵修複的方法解決(jue) 。
綜上所述，美白牙膏的美白效果有效，但配合正確的刷牙方式，能長期維持口腔健康；定期口腔檢查和洗牙很有必要；選擇冷光美白前需要考慮清除；選擇貼麵修複建議到專(zhuan) 業(ye) 的口腔診所。
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