說到牙結石，很多人可能不甚了解，以為(wei) 隻有在人體(ti) 內(nei) 部如膽囊、腎髒等區域才會(hui) 形成結石，殊不知牙齒上結石其實更為(wei) 常見。正是由於(yu) 人們(men) 對牙結石的存在沒有引起足夠重視，沒有被人們(men) 所察覺，直到它引起齲病和牙周病等口腔疾病並引發嚴(yan) 重後果，才後悔莫及。
什麽(me) 是牙結石
牙結石又稱牙石，通常存在於(yu) 唾液腺開口處的牙齒表麵。如下顎前牙的舌側(ce) 表麵，上顎後牙的頰側(ce) 表麵和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表麵等處。牙結石較開始是乳白色的軟垢，通過逐漸鈣化變硬。它是由磷酸鈣，的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。牙結石通常呈現出黃色、棕色、或黑色等，有的與(yu) 自然牙顏色相近，有的則明顯可見差異。
形成牙結石的原因
牙結石形成的原因來自很多方麵，主要有幾下幾點推論：唾液中的二氧化碳濃度降低，促使無機鹽沉澱於(yu) 牙齒表麵上。退化細胞的磷酸鹽酵素使有機磷水解產(chan) 生磷沉澱於(yu) 牙齒表麵而形成。由於(yu) 細菌使唾液的酸堿值升高而呈堿性，造成唾液中的蛋白質分解，放出鈣鹽，沉澱於(yu) 牙齒表麵上而成。與(yu) 口水濃度有關(guan) ，濃度愈大，愈易沉澱。
另外，牙結石形成的速度、形態和硬度因人而異，一般來說新生牙結石需要12-15小時。快速形成的牙結石要比慢慢形成的牙結石要軟且碎。
牙結石的危害
牙結石一旦鈣化，就等同於(yu) 在口腔中落地生根，建立了生存的基地。但這位大惡魔並不會(hui) 就此止步，而是繼續開枝散葉、呼朋引伴，隨著時間的推移越積越多、越**越厚，並逐漸向牙頸部位發展，形成更為(wei) 隱形也更為(wei) 可怕的“齦下結石”。
牙結石從(cong) 牙冠逐漸向下蔓延，牙結石每進步一些，牙槽骨就萎縮一些，久而久之，牙齒就逐漸鬆動，牙結石便見縫插針，逐漸蔓延到牙根部位。對口腔而言，結石是一種異物，它的存在本身就會(hui) 不斷刺激牙周組織並壓迫牙齦，影響口腔局部血液循環，造成牙周組織病菌感染，引起牙齦發炎萎縮，形成牙周袋。當牙周袋形成後，食物殘渣、牙菌斑和結石等更易堆積，進一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環的結果，牙周支持組織全部破壞殆盡，牙齦出血、牙周疾病等隨之而來。總而言之，如不能及時清除，被牙結石纏上的牙齒逃脫不了潰爛脫落的命運。
牙結石的清除方法
經過鈣化的牙結石難以通過刷牙等傳(chuan) 統方式清潔，但口腔潔治可以做到，也就是通常說的洗牙。目前大部分醫院和診所采用的是超聲潔牙。超聲潔牙機則通過高頻率震蕩傳(chuan) 導至特製工作尖，將能量集中在工作尖並釋放，對頑固堅硬的牙結石產(chan) 生較大的衝(chong) 擊力，並將其震碎，使其從(cong) 附著的牙麵脫落。同時，超聲震蕩產(chan) 生的水霧將環繞在工作尖的周圍，將牙結石的碎屑衝(chong) 洗。
牙結石的日常預防
1. 養(yang) 成良好的口腔衛生習(xi) 慣。堅持刷牙，至少每天兩(liang) 次，每次3分鍾。刷牙是預防牙結石形成的一種簡便的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於(yu) 牙麵的牙垢、牙結石及時刷掉，防患於(yu) 未然。推薦選用軟毛牙刷，選擇合適的牙膏。
2. 每半年進行一次口腔健康檢查，以便及時發現與(yu) 定位牙結石，盡早通過專(zhuan) 業(ye) 口腔潔治將其清除。
3. 少吃精細的食物，如：餅幹、蛋糕等（精細食物粘稠性大、糖分高、極易沉積於(yu) 牙麵，不僅(jin) 容易形成牙結石，還會(hui) 造成齲齒）
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