每年定期洗牙的概念已慢慢深入人心，那麽(me) 為(wei) 什麽(me) 要定期洗牙呢，這是為(wei) 了去除口腔內(nei) 的牙結石以及菌斑，**口腔衛生，維護口腔健康。而牙結石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血、牙周病等。
牙結石的定義(yi)
牙結石是由磷酸鈣，水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成，並呈現出黃色、棕色或者黑色。口腔中牙結石的出現，主要是人的唾液中所含的礦物質，與(yu) 口腔內(nei) 的酸性分泌物產(chan) 生反應而來。
牙結石的位置
牙結石通常存在於(yu) 唾液腺開口處的牙齒表麵(如下顎前牙的舌側(ce) 表麵，上顎後牙的頰側(ce) 表麵)和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表麵等。
牙結石在我們(men) 生活中是常見的一種疾病，但是知道牙結石危害的人少之又少。既然少，那下麵我們(men) 就一起來看一下牙結石的危害吧。
1、牙結石會(hui) 引起牙周炎
牙結石容易吸附細菌或毒素加上牙結石本身局部刺激使牙齦紅腫出血發炎，由於(yu) 齦下牙石刺激及附著物產(chan) 生毒素，使牙齦內(nei) 側(ce) 發生潰瘍易愈合致使牙齦出血、和牙周感染加重，因此導致牙石牙周炎發生。
2、牙結石附著牙齒上影響美觀
影響鑲牙，有了牙結石活動假牙(又稱摘義(yi) 齒)會(hui) 與(yu) 牙麵密合容易導致食物殘屑積存假牙上，引起口腔發炎。
3、牙結石容易導致口腔異味
當牙結石堆積到一定程度的時候，就會(hui) 導致牙齦發或者是出現牙周疾病，從(cong) 而使人出現口臭情況。
牙結石形成原因
一、沒有掌握正確的刷牙方法或未養(yang) 成刷牙、漱口等口腔衛生習(xi) 慣。
二、牙麵粗糙、牙排列不整齊、有不易清潔的修複體(ti) 等。
三、與(yu) 飲食習(xi) 慣有一定關(guan) 係，如若常吃軟性精細的食品，牙石沉積較快，反之攝入粗糙的食物則牙石沉積受阻。
四、攝入蔗糖多的人，由於(yu) 牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多。
五、攝入含鈣、磷成分較多的食物，則牙結石形成較快。
牙結石的治療與(yu) 防護
得了牙結石應該如何進行治療或者是如何進行防護呢?相信很多人都想要知道的。那下麵我們(men) 不妨一起看一下。
1、刷牙
早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的較重要措施。采用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅(jin) 可清除食物殘渣、牙麵菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環，增強牙周組織的抗病能力的作用。
2、飲食
合理營養(yang) ，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於(yu) 牙麵清潔。少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。
3、口腔健康檢查
每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2～3次全口潔牙，使牙麵、牙頸部經常處於(yu) 潔淨狀態。
4、洗牙
超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部分。因為(wei) 牙結石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。
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