夏日炎炎，喝上一杯冰鎮可樂(le) ，真的很快樂(le) 啊。但別快樂(le) 上頭了，飲用過量的可樂(le) 會(hui) 酸蝕牙齒，你知道嗎？近日門診來了一位“肥宅快樂(le) 水”愛好者，每天鐵打不動一瓶可樂(le) ，導致牙齒被酸蝕脫礦，出現缺損、疼痛。
可樂(le) 是如何酸蝕牙齒的？可樂(le) 中的酸性物質和糖分會(hui) 傷(shang) 害到牙齒。
酸性物質會(hui) 侵蝕牙釉質，使表麵上的礦物質發生脫礦溶解。正常情況下，我們(men) 的唾液能幫助我們(men) 平衡口腔內(nei) 的酸堿度，但長期大量飲用酸性飲料的話，唾液的緩衝(chong) 能力會(hui) 降低，使牙釉質一直處在脫礦反應中，導致牙齒變得脆弱、敏感。一旦遇到冷熱酸甜等刺激時，就會(hui) 伴有酸痛感，俗稱“牙齒酸蝕症”。
而飲料中的發酵糖可造成齲齒，糖分進入口腔內(nei) 會(hui) 緊緊附著在牙麵，快速繁殖後形成牙菌斑，在牙菌斑的作用下，食物殘渣中的糖又會(hui) 發酵產(chan) 生更多的酸，會(hui) 不斷地侵蝕牙麵，進而造成齲齒。
那喝完可樂(le) 後，立即刷牙不就沒問題了？NO！碳酸飲料中的酸性物質會(hui) 侵蝕牙釉質，出現脫礦。在喝完碳酸飲料後立即刷牙，很可能會(hui) 導致牙齒異常受損。正確的做法是馬上漱口，這樣可以稀釋口腔中的酸性液體(ti) ，並清除掉一些食物殘渣，減少牙釉質受損。
此外，吃太硬、太粘、顏色深的食物，也會(hui) 傷(shang) 害牙齒。導致牙齒受損的原因很多，包括飲食習(xi) 慣、衛生習(xi) 慣、個(ge) 人體(ti) 質等。為(wei) 了能更好地享受食物，喝完飲料或是進食後要及時漱口，做好口腔清潔工作。
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