如果一個(ge) 人20年沒有洗過牙，那麽(me) 大部分人都會(hui) 有不同程度的牙周炎，因為(wei) 不進行定期的洗牙會(hui) 有大量的食物殘渣在口腔內(nei) 形成牙結石，牙結石長期存在容易對牙齦造成刺激影響口腔健康，那麽(me) 一般去除牙結石的辦法是什麽(me) 呢？
牙結石的治療方法是什麽(me)
深圳愛康健口腔醫院醫生表示，牙結石一般主要是食物殘渣經過腐化變質形成牙菌斑，然後牙菌斑經過長期的發展會(hui) 惡化變成牙結石，如果想要去除牙結石，先需要學會(hui) 正確的刷牙，以及好好的刷牙。
1、刷牙，一般需要采用豎刷的方式，還有使用軟毛小刷頭牙刷，每天至少兩(liang) 次刷牙，每次堅持3分鍾時間，以及飯後漱口，使用牙線去除牙縫間的汙垢，保持口腔清潔。
2、洗牙。因為(wei) 牙結石一般是刷不掉的，每天正確刷牙，隻能盡量減少每天牙結石的沉積，但是有一些邊角位置的牙結石是沒有辦法去除的，所以需要定期洗牙，每年一般半年到一年洗一次牙比較好，而且洗牙的同時需要做口腔檢查，預防和治療各種口腔疾病。
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