牙線不僅(jin) 可以清除牙齒間隙的食物殘渣脆屑，更能清除牙縫中的牙菌斑、軟垢，因此建議兒(er) 童同樣應在家長的幫助下使用牙線，對很多成年人來說牙線的使用比較困難，是因為(wei) 沒有正確的掌握牙線的使用方法。
普通牙線
普通牙線，普通牙線一般是裝在一個(ge) 帶滾輪的小圓盒內(nei) ，牙線纏繞在滾論上，使用時，可以很方便的拉出來，比較容易隨時攜帶。
**先，取一段約30~50厘米長的牙線，將兩(liang) 端各繞在左、右手的中指上，拉緊。用拇指和食指指腹控製牙線；
清潔上牙時，用同側(ce) 手的拇指和對側(ce) 手的食指掌麵繃緊牙線，兩(liang) 指間牙線的距離3~5厘米，然後將牙線通過接觸點壓下去；
若接觸點太緊，不要用力將牙線從(cong) 接觸點上壓下去，易繃斷牙線或用力過猛創傷(shang) 牙齦，做**拉劇式動作通過接觸點；
將牙線貼緊牙麵，上下牽動清潔牙麵，注意不要損傷(shang) 牙齦；
每一個(ge) 牙麵要上下剔刮4～6次，直到牙麵清潔而能聽到“咯吱”作響的聲音；
清潔下牙時，由兩(liang) 手食指繃緊牙線，方法同上。
牙線棒
它把一小截牙線安置在一個(ge) 小棒上麵，這中牙線使用起來比較方便，不用再往手上纏，直接可以使用。一隻手拿住棒杆，直接把帶牙線的一頭小心的放入牙縫之間，可以左右滑動著放入，輕輕放到牙縫底部，然後靠著牙齒一麵的方向拉出，去掉髒東(dong) 西，再次滑入牙縫，剔除另一麵。然後再依次剔除其他牙齒。
注意事項：
牙線放入牙縫時要慢慢滑動住放，以免太過用力傷(shang) 害到牙齦。
牙線每天晚飯後使用一次。
牙線並不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。
牙線是一次性用品，用後請不要再次使用。
要購買(mai) 正規品牌的牙線，以免牙線本身對身體(ti) 有危害。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
