牙齒對於(yu) 我們(men) 是很重要的，很多人會(hui) 出現的牙齦出血、紅腫、疼痛等症狀，讓**的生活飽受折磨，平時大家需要注意一些衛生情況，早發現早治療，那麽(me) ，日常生活中牙齦炎怎麽(me) 預防?
1、養(yang) 成良好的口腔衛生習(xi) 慣。應選用符合全國牙防組織建議的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合裏，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
2、嚴(yan) 防環境汙染。砷、鉛等可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。
3、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，並進行有關(guan) 口腔自我保健知識的谘詢;對於(yu) 已經萎縮的牙齦，也可以手術治療。
4、治療引發牙齦萎縮的性全身性疾病。如內(nei) 分泌紊亂(luan) 可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發生口腔炎症;白血病等嚴(yan) 重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發疾病之後，牙齦萎縮也隨之好轉。
有哪些預防牙齦炎的方法呢?
1、使用軟毛牙刷
用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。
2、刷牙齦邊緣
刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾(qing) 斜45度角，由內(nei) 向外刷，如此可預防牙齦發炎。
3、孕前及時治療牙病
妊娠期牙齦炎的預防在孕前就應該開始。懷孕前應到口腔科做全麵的口腔健康檢查，及時治療原有的牙齦炎或其他牙病。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
