作為(wei) 一個(ge) “矜持”的女子，實在是不敢在飯桌上當著男神的麵拿牙簽剔牙，可牙縫裏的肉卡著很難受，該怎麽(me) 辦呢？要小編來說，如果包裏能備一包牙線就解決(jue) 了。下麵就來講一講：為(wei) 什麽(me) 要用牙線？牙線該如何使用呢？
為(wei) 什麽(me) 要用牙線
口腔中的兩(liang) 大疾病巨頭，大家知道是什麽(me) 嗎？那就是齲病和牙周病。身邊大部分的兒(er) 童和成年人都飽受這兩(liang) 個(ge) 疾病的折磨。
齲病即蛀牙，而牙周病為(wei) 牙齒周圍組織的支持組織發生的疾病，通常表現為(wei) 牙齦炎症、牙齦出血、牙齒鬆動等。由於(yu) 這兩(liang) 大疾病的主要致病因素均為(wei) 牙菌斑，因此，控製口腔內(nei) 牙菌斑的數量，是有效預防這兩(liang) 類病的關(guan) 鍵。
如何有效控製牙菌斑呢？一般通過自我保健的方式，即刷牙就可以清除牙麵大部分的牙菌斑，但在牙齒相鄰接部位、角落是牙刷清理不到的。那麽(me) ，針對這兩(liang) 個(ge) “死角”，可以使用牙線來清潔。用牙刷配合牙線清理牙菌斑，才能夠全麵清潔口腔。
牙線的使用方法
牙線在超市便有銷售，主要分為(wei) 兩(liang) 種類型，一種是細細長長的線，可以取下20cm左右，將兩(liang) 端分別用手拿住，然後放在牙齒的鄰麵，使牙線緊緊的貼在牙齒鄰麵的牙麵和牙齦之間的牙齦溝內(nei) ，位於(yu) 牙麵上，然後上下滑動，將牙齒鄰麵的食物殘渣和軟垢完整刮除下來。接著，將牙線換到牙齒的另一側(ce) ，重複上述動作，**每個(ge) 牙麵都得到有效清潔即可。另一種牙線為(wei) 弓形牙線，使用方法與(yu) 上述的牙線基本一致。
所以，建議大家在包裏常備牙線，飯後及時用牙線清潔，既可以保住麵子，在牙齒食物嵌塞的情況救場，還能養(yang) 成清潔口腔衛生的好習(xi) 慣，有利於(yu) 口腔健康。
**文章如有涉及相關(guan) 價(jia) 格費用，僅(jin) 供參考，實際看牙收費請以門診報價(jia) 為(wei) 準！**
