磨牙的人在大半夜發出咯吱咯吱的聲音，真覺得牙齒下一秒就要被她磨壞了。那麽(me) 磨牙的原因有哪些？有什麽(me) 危害？如何治療？
磨牙的原因
1、精神壓力大：可能是精神因素對神經係統的影響，或是情緒過於(yu) 緊張，當這些不良情緒得不到釋放後，會(hui) 被隱藏在潛意識中，在睡覺時就會(hui) 磨牙。
2、咬合異常：患有錯頜畸形、缺牙、單側(ce) 咀嚼、牙齒過長等情況，牙齒會(hui) 借助磨牙來建立一個(ge) 更加穩定的咬合。
3、部分疾病：藥物刺激或部分疾病也會(hui) 誘發磨牙，比如睡眠障礙、營養(yang) 不良、過敏等。
磨牙的危害
1、持續性的磨牙，牙齒*終會(hui) 被磨平，牙釉質被磨損後，牙齒遇到溫度刺激就會(hui) 變得非常敏感不適。
2、磨牙的過程中，咀嚼肌一直在持續性運動，從(cong) 而導致肌肉出現酸痛、下頜角變大、變寬等現象。嚴(yan) 重時還會(hui) 危害整個(ge) 關(guan) 節骨質，導致下頜運動受限、顳下頜關(guan) 節彈響。
磨牙的治療
目前還無法根治磨牙，隻能對磨牙采取一些保護性措施。**，因精神壓力大導致的磨牙，需要大家自行調整心態，放寬心，多運動，排解壓力；第二，因咬合異常導致的磨牙，建議去看正畸醫生，通過牙齒矯正來改善；第三，到口腔機構定製一個(ge) 磨牙保護墊，將其放在牙齒之間，可以防止牙齒過度摩擦。
總之，一旦發現有磨牙的情況，大家可以先觀察一下是心理壓力還是牙齒原因導致的磨牙，如果是牙齒導致的，建議到口腔機構檢查，查看牙齒是否有矯正的需求，大多數磨牙**通過矯正治療後，磨牙情況得到了改善。
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