發現自己有了寶寶，女人會(hui) 覺得是一生中較開心的心情，女人在這個(ge) 時候都害怕患上什麽(me) 疾病。牙周炎是孕期的女人容易患上的一種疾病。所以孕婦要做好預防措施，避免自己患上牙周炎。
下麵深圳牙科醫院愛康健醫生為(wei) 大家介紹孕婦該怎麽(me) 樣預防牙周炎?
研究發現，孕婦患牙周病不僅(jin) 對自身健康有影響，嚴(yan) 重的是會(hui) 對胎兒(er) 的健康造成各種影響，甚至會(hui) 引起早產(chan) 。
所以，為(wei) 了**母嬰**，準媽媽在孕期一定要積極的發生。
醫生提醒孕期婦女，一方麵要注意口腔衛生，堅持做到每天早晚刷牙，每餐飯後漱口;
另一方麵要養(yang) 成定期潔牙的習(xi) 慣，每隔半年或1年潔牙一次。
醫生建議，除了養(yang) 成良好的生活習(xi) 慣和定期到醫院進行口腔檢查之外，日常的口腔護理和保健對於(yu) 孕婦的口腔健康也重要。
其中選擇功能相適應的牙膏產(chan) 品作為(wei) 口腔護理的工具至關(guan) 重要。目前市場上的牙膏產(chan) 品繁多，如高露潔、佳潔士、雲(yun) 南白藥等，孕婦作為(wei) 特殊群體(ti) ，應選擇專(zhuan) 門針對牙齦、牙周健康的牙膏。
此外，孕媽媽們(men) 在懷孕期間需要充分的營養(yang) ，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒(er) 牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等。特別是鈣質 (如：牛奶、小魚之類)，不但有助於(yu) 胎兒(er) 發育及建立堅固牙齒，也可維護媽媽自己的健康。
女人在懷孕期間一定要注意飲食的選擇，可以多吃一些清涼的食物，合理的飲食對於(yu) 孕婦的健康重要的。同時也可以避免患上牙周炎，希望孕婦們(men) 都有一個(ge) 健康的身體(ti) 。完成當媽媽的願望。
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